性生活越满意，你就越想过。反过来说就是：不满意的性生活将会导致你性冷淡，对做爱失去兴趣。

　　一些临床医生，如戴维斯等就倡导“不要顾虑，尽管去做”。戴维斯及其他的医生用新的研究成果向人们指出女性的性周期与男性的时不同的，并强调说：若是一个女人等到她想做爱的时候，那她等待时间将会很漫长。

　　许多妇女，当然也包括许多男性，尤其是那些已婚的、整日为家庭和工作忙碌奔波的人们将会很少有对性的渴望。但是当它们一旦空闲下来，有了时间夫妻二人在一起亲吻、抚摸，那种对性的渴望就会如山洪暴发一样一发不可收拾。也就是说人对性的欲望在相当程度上是受外界因素所激发的，而不是完全取决于人的生理周期。

　　一般来说，重燃激情最有效的方法就是创造一个气氛，这种气氛对大多数人来说是指：我们应该积极地给自己减压，并有意识的让自己的生活节奏慢下来，创造一个性渴望的心境。

　　卡罗琳（一位性冷淡的患者）发现用这种方法之后，感觉比较放松和清静，但是她不会积极地向他的丈夫提出做爱的要求，因为她说：这样如果她的丈夫不给她回应的话，她会感到很糟糕。她的朋友劝说她不要想得太多，不要太在乎什么，只要对你有帮助尽管做就是了。她接受了朋友的建议，几天之后她感到非常的自然、非常的幸福，现在正在感受着浪漫的甜美时光。

　　埃里斯医生说：“并不是每次亲吻和抚摸的时候就非要做爱，关键是双方建立一种默契，这样你将最大程度的感到浪漫和幸福”。

　　39健康网(www.39.net)专稿，欢迎转载，转载时请明确注明出处及链接，或完整保留此版权信息。